녹내장에 좋은 음식 여기 있네

녹내장에 좋은 음식 여기 있네

여러분들! 요즘 녹내장으로 고생하시는 분들 주위에서 많이 보셨죠?

사람의 시야를 좁히고 심하면 시력까지 상실까지 할 수 있는데요.

위험한 녹내장을 예방하기 위해서녹내장에 

좋은 음식이 어떤 것이 있을지 알아볼까요?

전복은 정말 맛있죠?

맛만 좋은 게 아니라 녹내장에도 효과적인데요.

시력 보호, 눈 피로에도 아주 좋아서

눈이 약하신 분들에게 강력 추천!

뽀빠이 생각하면 자연스럽게 연결 짓는

시금치

시금치가 시력에 효과적인 음식으로

녹내장 예방에도 좋답니다.

당근도 역시 눈에 좋기로 유명한데요.

비타민 A가 다량 함유되어 있어서

녹내장 뿐만 아니라 눈에 정말 좋아요.

호박도 역시 비타민 A가 많아서

녹내장 예방에 적격이랍니다.

눈물샘을 자극하여 점막에 수분을 

공급해주는 역할까지 하니

눈물샘으로 고생하시는 분들에게도 추천해드립니다.

결명자를 수시로 드시는 분들이 있으실텐데요.

눈이 빨갛게 되고

시야도 잘 확보가 되지 않는다면

꼭 드셔야 합니다.

녹내장에 좋은 음식을 추천해드렸는데요.

몸이 1000냥이면 눈이 900냥이라는 말이 있듯이

평소에도 관리를 잘해주시는 것이 중요합니다.

녹내장에 좋은 음식을 드시는 것도 좋지만,

꼭 병원에 가셔서 상담 받으시는 것을 추천합니다.

전문의에게 진료를 받아서

정확하게 진단을 받는 것이 정말 중요하거든요.

평소에 꼭 눈 건강 챙기는 여러분들이 되시길 바랍니다!